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时间：2006-8-7 16:00:53 文章：马来西亚旅游 访问次数： 【关闭】

沙巴景区－古打毛律、兵南邦、根地咬、担布南

沙巴景点－古打毛律

　　古打毛律这座小镇距离哥打京那峇鲁77公哩。每逢星期天，这里会举行TAMU“街道开放市集”，整座小镇仿如被充电一般，顿时活络起来。这个市集也是部族人民进行社交的场合。他们除了来此进行相关买卖之外，互换情报以及闲话家常亦是非常重要的社交活动。此地的农民是BAJAU族的养马者，他们一般在重要庆典或活动时，皆会穿着镶上珍贵珠宝的服装。在TAMU市集上，他们又摇身一变成为“养殖水牛的农夫”。他们会骑着水牛来到市集，然后，在此出售这些水牛。BAJAU人养殖水牛充当两个用途，一是为食物，即水牛肉；二是协助运载货物的动物。

沙巴景点－兵南邦

　　兵南邦是一个卡达山村落，距离哥打京那峇鲁约13公哩。卡达山族是这一区的主要稻农。每一年的稻米收成季节，卡达山族皆会进行好几天的“丰收节”庆典活动，除了欢庆丰收，也期待来年能有更好的收成。为了配合这个节庆，他们还酿制了TAPAI米酒，增添欢乐气氛。

沙巴景点－根地咬

　　根地咬距离TENOM约48公哩，一般充作前往TENOM的NURUT部落的中途停歇站。放牧在平原上的牛及矮马，是最常见的景观。

沙巴景点－担布南TAMBUNAN

　　从哥打京那峇鲁开车前往担布南大约需要一个小时半的车程。担布南是一个被稻田及层层迭迭的山丘所围绕的美丽乡镇，它距离根地咬大约48公哩。此地以出产LIHING米酒闻名。围绕在担布南的山丘皆种满了竹子，这主要是殖民所颁布的通令所致。该通令规定，凡砍一棵竹树，必须植下20棵竹苗来交换。担布南有一间售卖沙巴本地手工艺品的手工艺品中心。星期天这里也有TAMU开放市集，游客可以到此参观浏览，或者购买一些手工艺品。至于住宿方面，担布南村渡假中心或MAJORA假日农场是两个不错的选择。它们皆是宁静的休闲中心，并且是前往CROCKER RANGE山脉爬山以及PEGALAN河泛舟的出发地点。担布南周围的旅游景点还包括：150公顷的RAFFLESIA森林保留区、CROCKER RANGE国家公园边缘的MAWAH瀑布等。

沙巴景区－京那峇鲁山、古达、BERHALA岛

沙巴景点－京那峇鲁山MOUNT KINABALU

　　京那峇鲁山是东南亚最高的一座山，其高度是4千零93米。它掌控了京那峇鲁国家公园的整个地形，距离哥打京那峇鲁大约85公哩。京那峇鲁国家公园是一座森林保留区，其含盖的范围有754平方公哩。从哥打京那峇鲁出发，前往国家公园位于海拔1千5百58米的总办事处，约需两小时车程。在此，一天的温度变化可从摄氏13度至20度。这座国家公园不仅是爬山爱好者喜欢到来，许多大自然爱好者亦纷纷来此游玩，他们的主要目的是赏鸟、赏蝶以及观察这里独特的动植物。此地有罕见的“吃昆虫”植物、野生胡姬﹙兰花﹚及全世界最大的花卉，RAFFLESIA，其花朵绽放时对角可达45厘米﹙18吋﹚长。

　　此座国家公园的动植物生态非常多元，从低地雨林到温带的森林橡树，再到高山上的松柏树等，皆可在此找到。最出名的游玩国家公园的方法，就是攀爬京那峇鲁山，或者您也可以循着国家公园总办事处周围的森林小径，进行探索之旅。从山脚下攀爬到京那峇鲁山顶，再光荣下山，需要2至3天的时间，主要得看当时的气候及爬山者的体能状况而定。在登山的沿途，设有几个休息站。至1994年为止，总共有超过2万9千人登上LOW’S PEAK，京那峇鲁山的最高峰。国家公园内的住宿设备包括：一间宿舍、一家渡假旅舍及一些小屋等。此处的旅游旺季是4月、7月、8月及12月，请记得要提早预约。﹙任何预约，请联络KINABALU GOLD RESORTS，电话：088257941，传真电话：088242861﹚其它的住宿选择，则是投宿到昆达山KUNDASANG的PERKASA饭店或ZEN GARDEN。

沙巴景点－古达KUDAT

　　1881年时，古达曾经被短暂的宣布为沙巴的首都。这里是RUNGUS人的家园，RUNGUS是卡达山族的其中一个成员。古达位于哥打京那峇鲁以北238公哩，可以采陆路或水路抵达这里。每逢星期天RUNGUS人皆会出现在SIKUATI市集，距离古达大约23公哩。RUNGUS的妇女们皆穿得非常盛重，手戴黄铜制成的手镯、脖子上套了珠子串成的项链、身穿及膝的沙龙布﹙类似围裙﹚。古达附近有一片海浪汹涌的海滩，不适合游泳，不过，游客可以在此拍照留念。距离古达5英哩，还有一处称为BAKBAK的海滩，沿路您将会欣赏到许多棕榈树及椰子树。

沙巴景点－BERHALA ISLAND岛

　　山打根的其中一个离岛是BERHALA岛，乘坐摩哆汽艇轻易就能抵达。这里非常适合郊游及游泳。岛上最高点有一座灯塔，是摄影拍照的好地方。

沙巴景区－PORING 温泉、山打根、京那峇登岸河、海龟岛屿

沙巴景点－PORING HOT SPRINGS温泉

　　距离公园总办事处大约40公哩有一座PORING温泉。这是一座拥有沐浴设施的露天热硫磺温泉，座落在规划良好的园地内。这里建有一座座隔间的混凝土水池，并且有两条水管通往这些水池，一条是供应热温泉水，另一条则供应冷水，到此享受温泉者还可以依需要来调节水温。这一带地区有许多森林小道，可以通往溪流、瀑布区及洞穴。

沙巴景点－山打根

　　山打根座落在沙巴东北海岸的海滩上，并且面向SULU海。山打根距离哥打京那峇鲁大约386公哩。山打根被誉为通往“婆罗洲野外生态之门”，这里亦是繁忙的港口，到处都是装载着树洞、藤条、干椰子肉及燕窝的轮船。港口之后是城镇，城镇之后则是绵绵不绝的层层高山野林。此地大部份的建筑物是新建的，其中最显著的坐标是：圣迈可教堂ST. MICHAEL’S CHURCH、ALL ANGELS CHURCH、观音庙GODDESS OF MERCY TEMPLE、PUU JIH SHIH BUDDHIST TEMPLE、山打根回教堂、澳洲纪念馆及日本墓园。位于城镇中央的森林展览中心拥有许多沙巴独特的花卉及植物，本地手工艺品及打猎器具等。山打根胡姬园则特别收集了罕见的胡姬花。

　　山打根向外主要有三条道路，LABUK路、LEILA路及SIM SIM路。LABUK路往哥打京那峇鲁的方向，沿路经过油棕园、可可园、果园、稻田、各类种植园地及热带森林等。LEILA路则带您沿着海岸线行驶，您将欣赏到美丽的海景以及对岸的离岛、天空翱翔的海鸟等。SIM SIM路将引领您去到虾罐头厂、锯木厂及造船厂等工厂地带。游客可以在下午时分，从山打根乘船跨过山打根海湾，来到京那峇登岸河KINABATANGAN RIVER的河口，然后前往参观最先被人类踏足的KAMPUNG ABAI村，夜晚回航，结束一天的旅程。那些想要留宿的旅客，可在SUKAU落脚。从SUKAU到山打根的车程约需两小时。

沙巴景点－京那峇登岸河

　　京那峇登岸河是沙巴最长的一条河，其蓄水范园约有6千4百平方英哩﹙1万6千5百74平方公哩﹚。河的源头位于中婆罗洲的山脉，向东直流330英哩，奔入SULU海峡。京那峇登岸河的下游平原，非常贫瘠，不适合耕种，不过，这里却是野生动植物的集中所。此地最著名的生物是长鼻猴，其雄猴皆拥有下垂的鼻子、大大的腹部以及粗大的白尾巴。其它吸引人的动物包括野人ORANG UTAN，猕猴、大象、云豹、犀鸟、鳄鱼、麝猫及水獭等。此地还可观赏到翠鸟、白鹭及其它品种的鸟类。

沙巴景点－海龟岛屿

　　在山打根以北40公哩处的SULU海峡上，有一组8座岛屿合在一起的海龟岛屿公园。其中比较大的岛屿是PULAU SELINGAAN、PULAU BAKUNGAN KECHIL及PULAU GULISAN。每年的7月至10月，绿背龟及玳瑁龟皆会来此下蛋。SELINGAAN岛拥有渡假屋的设施。从山打根乘船到此，需要1至3小时。欲知详情，请联络东海岸公园EAST COAST PARKS管理层。

沙巴景区－红毛猩猩保护区、GOMANTONG洞穴、斗湖、仙本那

沙巴景点－红毛猩猩保护区

　　红毛猩猩保护区距离山打根24公哩，是全世界唯一有专人教导红毛猩猩APE攀爬技巧的地方。在这个复原中心，许多被俘的动物，受到重新训练以使它们能更加适应森林的生活。这里提供近距离接触罕见动物的机会，您在其它地方末必会有这种机会。

　　观赏这些动物的最佳时间是早上10点及下午2点30分，这时候这些灵长类动物会从森林区中，涌到这里来，以获取每日固定分配给它们的香蕉和牛奶。你可以在离保护区中心大约20分钟路程的一个平台上，观赏专人为ORANG UTAN准备食物及喂食。ORANG UTAN，被昵称为“婆罗洲野人”，是栖于树木的红毛猩猩。当这些动物能够独立求生时，它们皆会被放回森林去。总共5千6百66公顷的森林保留区内，还庇护有其它种类的哺乳动物、超过两百种类的鸟类及各种各样的野生植物。

沙巴景点－GOMANTONG洞穴

　　GOMANTONG洞穴位于山打根以南30公哩处，这两座大洞窟是一百万只褐雨燕的家园。距离行政登记中心10分钟路程的SIMUD HITAM CAVE，是黑燕的窝巢。其价值远比SIMUD PUTIH CAVE所找到的白燕窝巢来得低。这些燕窝由特许采集人员每两年收采一次，他们必须使用帘梯及竹竿等工具。此外，洞穴内的钟乳石及石笋亦是非常值得研究。参观GOMANTONG洞穴需要一整天的行程，您可以透过旅游社或山打根森林局来为您安排。

沙巴景点－斗湖

　　斗湖拥有非常庞大的种植园，包括：橡胶园、椰子园、可可园、油棕园等，全部种在肥沃的火山灰泥地上。在比较容易进入的山区，有着伐木的活动。斗湖镇座落在沙巴州的东南边，靠近一条延伸的海岸线上。这些有一座漂亮的回教堂及许多商店。位于海滨处的露天小摊位贩卖各式各样的海鲜美食。斗湖码头是前往印度尼西亚之前的一座停靠站，所以，这里常常停泊了许多来自菲律宾及印度尼西亚的船只。此地的鱼市场非常活络，售卖的都是新鲜渔获。BAJAU妇女们亦在这里摆卖她们亲手制作的手工艺品，如：草席、帽子及篮子等。斗湖森林公园则是另一大自然庇护所，这里的风景优美，游客可在此游泳、郊游或享受温泉浴。

沙巴景点－仙本那

　　仙本那原本只是一座小渔村，不过，现在它已发展成为著名的海底世界旅游中心了。这里提供各式各样的水上运动，如：潜水、泛舟、水上冲浪，或者游客可以由此启程前往数个著名的离岛。这里可以轻易的从渔船上买到新鲜的渔获，并且，还可以携带到酒店亲自下厨或交给酒店处理。PULAU BOHEY DULANG是一座宁静的火山岛，距离仙本那不远，此岛亦是一处日本珍珠文化站。距离仙本那不远处的TINGKAYU是一座干枯了的史前湖泊，这里挖掘出来的石器工具很有考古价值。这些器具和其它东南亚地区所挖掘到的一万年前之古器具，拥有非常类似的质地及技艺。

沙巴景区－纳闽、LAYANG－LAYNG岛、DANUM山谷地保留区

沙巴景点－纳闽LABUAN

　　纳闽岛位于文莱湾的北部，面向南中国海，它是境外国际金融中心，也是马来西亚唯一的深水下锚的码头。纳闽市是这里主要的城镇，亦是机场及渡轮码头的所在地。此地最吸引人之处是纳闽的免税地位，及其免税购物中心。纳闽是联邦直辖区之一，它直接由中央政府所管辖。它是非常重要的境外金融中心。纳闽也建有开采石油相关设施，石油是其重要的经济来源之一。休闲旅游部份，纳闽拥有如诗如画的岛屿、美丽的沙滩、玩帆船及打高尔夫球等。

沙巴景点－LAYANG－LAYNG岛

　　LAYANG－LAYNG岛位于哥打京那峇鲁西北大约160海哩的地方，它是一座环状珊瑚岛。岛的整个边缘海床，下滑达两公哩，其能见度是55米。围绕在此岛的海底生物包括：锤头鲨鱼、鹞鱼、玳瑁海龟、鲔鱼﹙金枪鱼﹚及珊瑚等。参观此岛的最佳季节是介于二月至九月，风平浪静的时候。

沙巴景点－DANUM山谷地保留区DANUM VALLEY CONSERVATION AREA

　　DANUM山谷地保留区位于拿笃LAHAT DATU西南83公哩处，此地亦是重要的野生动植物保护区。此区拥有罕见的苏门答腊犀牛、ORANG UTAN、长臂猿鼠鹿及有须野猪等。这个地区有记载的鸟类品种超过两百七十种。DANUM FIELD研究中心就座落在这座占地440平方公哩范围的森林保留区之中。这里建有一座生态渡假村BORNEO RAINFOREST LODGE，里头有餐馆、酒吧以及舒适的渡假屋。于渡假屋处，可以眺望DANUM河，此外，森林跋涉、河中游泳、赏鸟、森林夜游及到附近的伐木区及板厂参观等活动，皆可以由此安排。